Bauchgefühle
Auf meine Bauchgefühle verlasse ich mich nicht mehr. Gestern Abend hatte ich wieder einen Panikschub und daraufhin sehr dolle Bauchschmerzen. Natürlich hoffe ich, dass alles in Ordnung ist, was auch immer wieder mein Problem war, aber ich habe sehr schnell versucht mich abzulenken und F. hat mir dabei geholfen. Um es besser zu machen habe ich ihn gefragt, was für ihn die schönsten Momente in unserer Beziehung bisher war. Es kam einiges zusammen und durch das Nachdenken an positive Sachen ging es auch bald wieder besser. Zumindest der Bauchschmerz war wieder weg. Aber es war schon heftig. Auf eine Aktion folgt eine Reaktion, ich habe schnell reagiert und einfach an schöne Dinge gedacht. Ich hasse diese ewigen Bauchgefühle. Sie haben mich in letzter Zeit ja des Öfteren im Stich gelassen, also erwarte ich davon nichts, aber sie sind unnötig. Ich hoffe das gestern war eine einmalige Sache und außer meiner extremen Müdigkeit sollte mich das heute nicht weiter stören. Mein Cafe Latte oder meine Energys erfüllen auch nicht ihren Zweck. Bin wahrscheinlich immun dagegen. Kann auch von Cola bestens schlafen. Ich frage mich, was mich umhauen könnte, damit auch ich nen gesunden Schlaf hin bekomme. Das Wochenende zählen wir mal nicht mit, hab zwar viel geschlafen, ich war aber auch verdammt oft wach. So wie immer eigentlich. Nun ja, was soll ich noch weiter darauf herum hacken, ich versuche mich jetzt mal auf meine Arbeit zu konzentrieren und genießen den Cafe Latte und hoffe inständig, dass ich etwas fitter werde....
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