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Apropos Sport...
.. ich bin immernoch fleißig dabei, habe am Montag gleich ne komplette halbe Stunde draus gemacht. Muss auch ehrlich gestehen, ich habe lange nicht mehr so sehr geschwitzt, dass mit der Schweiß richtig herunter tropfte. Zumindest scheint es sich dann gelohnt zu haben. 
Bisher hat sich zwar an meinem Gewicht noch nichts geändert. Schade 
, aber vielleicht kommt das ja noch. Habe also noch nicht aufgegeben. Auch meine Ernährung habe ich umgestellt. Bei mir gibt es nur noch mittags etwas zu essen und nach dem Sport eine Scheibe Brot oder so und ganz viel Wasser. Ich glaube ich habe in meinem ganzen Leben noch nie so viel Wasser getrunken, wie in den letzten beiden Wochen. Ich bin selbst erstaunt darüber. Habe mir aber auch schon überlegt, ob ich nicht doch heute mal raus gehe und versuche zu joggen. In der Wohnung sind ja ständig ecken und Kanten, wo ich gegen stoße, so dass es eventuell doch sinnvoller wäre das Training mal zum Teil nach draußen zu verlegen. Was meint ihr? Ich habe ja schon geschrieben, dass das eigentlich gar nicht so mein Fall ist, aber momentan denke ich, dass es vielleicht klappen könnte. Aber einen Versuch wäre es auf jeden Fall mal wert. Auch wenn es jetzt abends immer noch ein wenig heller ist als bis vor einem Monat, mal schauen. Sollte ich es wirklich heute Abend machen, werde ich natürlich morgen groß darüber berichten, dann bin ich selber stolz auf mich. Ich habe nur schon gemerkt, dass für mein Knie das alles eine echt Belastung ist und da kommt auch gleich wieder die Angst in mir hoch, hoffentlich passiert da nichts. Das kann ich jetzt am wenigsten gebrauchen, wieder mit Gehhilfen herum zu rennen und das vor der Hochzeit, wofür ich mich ja eigentlich so abmühe. Na gut, nicht nur, aber zum größten Teil schon. Ich will halt einfach perfekt aussehen und nicht über ein Gramm zu viel auf meinen Hüften meckern müssen. Aber ich werde danach auch noch weiter machen, wenn ich es bis dahin wirklich durchhalte, denn nach der Hochzeit wollte ich mir ja nen Hund holen und der braucht Auslauf, da kann ich vielleicht ja mitlaufen. Es liegt halt alles an den nächsten Wochen und wie gut mein Durchhaltevermögen ist....
Bisher hat sich zwar an meinem Gewicht noch nichts geändert. Schade , aber vielleicht kommt das ja noch. Habe also noch nicht aufgegeben. Auch meine Ernährung habe ich umgestellt. Bei mir gibt es nur noch mittags etwas zu essen und nach dem Sport eine Scheibe Brot oder so und ganz viel Wasser. Ich glaube ich habe in meinem ganzen Leben noch nie so viel Wasser getrunken, wie in den letzten beiden Wochen. Ich bin selbst erstaunt darüber. Habe mir aber auch schon überlegt, ob ich nicht doch heute mal raus gehe und versuche zu joggen. In der Wohnung sind ja ständig ecken und Kanten, wo ich gegen stoße, so dass es eventuell doch sinnvoller wäre das Training mal zum Teil nach draußen zu verlegen. Was meint ihr? Ich habe ja schon geschrieben, dass das eigentlich gar nicht so mein Fall ist, aber momentan denke ich, dass es vielleicht klappen könnte. Aber einen Versuch wäre es auf jeden Fall mal wert. Auch wenn es jetzt abends immer noch ein wenig heller ist als bis vor einem Monat, mal schauen. Sollte ich es wirklich heute Abend machen, werde ich natürlich morgen groß darüber berichten, dann bin ich selber stolz auf mich. Ich habe nur schon gemerkt, dass für mein Knie das alles eine echt Belastung ist und da kommt auch gleich wieder die Angst in mir hoch, hoffentlich passiert da nichts. Das kann ich jetzt am wenigsten gebrauchen, wieder mit Gehhilfen herum zu rennen und das vor der Hochzeit, wofür ich mich ja eigentlich so abmühe. Na gut, nicht nur, aber zum größten Teil schon. Ich will halt einfach perfekt aussehen und nicht über ein Gramm zu viel auf meinen Hüften meckern müssen. Aber ich werde danach auch noch weiter machen, wenn ich es bis dahin wirklich durchhalte, denn nach der Hochzeit wollte ich mir ja nen Hund holen und der braucht Auslauf, da kann ich vielleicht ja mitlaufen. Es liegt halt alles an den nächsten Wochen und wie gut mein Durchhaltevermögen ist.... 
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